• Reiseplanung | Geplant vs Spontan: So reisen wir

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    Es gibt so unglaublich viele Möglichkeiten der Reiseplanung. Einige erfahrene Reisende werden dir empfehlen, auf die Reiseplanung zu verzichten, und einfach im Hier und Jetzt den Moment zu leben. Andere werden dir erzählen, dass nur, wenn du jeden Schritt im Voraus planst und buchst, du einen entspannten Urlaub haben kannst.

    Was sollst du also tun, wenn du zu einer neuen Reise aufbrichst? Spontan sein? Alles im Voraus planen?

    In diesem Post gebe ich dir eine Übersicht, wie wir auf Reisen gehen. Was wir planen, und was wir spontan auf der Reise entscheiden. Continue Reading…

  • Mit Schuhen von On auf Hightech-Wolken laufen // Werbe-Kooperation

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    Kennst du das, wenn du irgendwo von einem Produkt hörst oder liest, und du danach genau weißt:

    „Das muss ich haben!“?

    Mir ging das so mit den Laufschuhen von On.

    Das erste Mal hatte ich irgendwo in einem Blogbeitrag von diesen Schuhen gelesen, und wollte danach unbedingt einmal auf dieser urigen Sohle laufen. Und ich finde urig trifft es hier sehr genau, denn in dem Schuh steckt Schweizer Technologie.

    Für mich stand auf jeden Fall fest, dass ich irgendwann mal mit einem On Laufschuh laufen möchte! Und dieser Wunsch ist nun Wirklichkeit geworden. Ich habe den On Cloudsurfer getestet und möchte euch davon berichten. Continue Reading…

  • Reiseplanung 2016 | Adventure US-Nationalparks

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    Der September ist für uns immer ein toller Monat, denn er ist unser Urlaubsmonat!

    Die letzten Jahre waren wir in Thailand und Singapur/Australien. Dieses Jahr geht es wieder nach Amerika!
    Unsere Reiseplanung 2016 ist in vollem Gange. Es stehen US-Nationalparks auf dem Programm.

    Wir waren letztes Jahr so begeistert von unserem Camping-Road-Trip, dass wir so etwas wieder machen. Continue Reading…

  • Einfach schön trinken…! 10 Tipps die dich zum aktiven „Trinker“ machen

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    Mein Urlaub ist gebucht. Die Vorfreude steigt. Da wird es Zeit der Urlaubsfigur den letzten Schliff zu verleihen!

    Neben viel Sport finde ich es extrem wichtig bei diesem Vorhaben, genug zu trinken.

    Durch ausreichend Flüssigkeitszufuhr ist der Körper einfach leistungsfähiger und, ganz wichtig: die Haut sieht frischer und strahlender aus.

    Deshalb habe ich hier meine 10 besten Tipps aufgeschrieben, um dich zu einem aktiven Trinker zu machen:

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  • Was tun bei Übersäuerung? Produkttest Säure-Basen-Balance Werbe-Kooperation

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    Wer sich mit Säure-Basen-Balance beschäftigt und den Begriff einmal bei Google eingibt, erhält über 250.000 Treffer. Und wer sich mit dem Thema beschäftigt, der fühlt sich wahrscheinlich oft müde, gestresst und antriebslos.

    So ähnlich ging es mir auch. Seitdem ich einen zweiten Job angenommen habe und auch endlich wieder mehr hier auf dem Blog machen möchte, hatte ich oft das Gefühl, dass die Tage einfach zu wenig Stunden haben und alles nur so an mir vorbeirennt.

    So kam es mir sehr gelegen, dass ich die Möglichkeit bekam, von Bullrich die Säure-Basen-Balance Basentabletten zu testen. Während meiner 30-tägigen Testphase habe ich mir so einige Fragen gestellt:

    Was genau hat es mit dieser Säure-Basen-Balance eigentlich auf sich? Ist eine Übersäuerung gefährlich? Was sind die Symptome und Ursachen einer Übersäuerung? Und was kann man dagegen tun?

    Welche Antworten ich gefunden habe und wie mein Test verlaufen ist, das habe ich dir hier mal aufgeschrieben. Continue Reading…

  • Sei einen Schritt voraus mit den Laufschuhen von 361°

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    Die Laufsaison ist gerade in vollem Gange. Überall sieht man sie laufen. Egal ob Anfänger oder schon seit Jahren dabei. Egal ob ein gemütlicher Afterwork-Run oder mitten im Training für den nächsten Marathon. Eins haben all diese Läufer gemeinsam: sie sind auf der Suche nach dem perfekten Laufschuh.

    Es sollte ein Modell sein, dass länger als eine Saison hält. Es sollte ein Schuh sein, der zu einem zuverlässigen und langlebigen Partner wird, mit dem man immer wieder seine gesteckten Ziele übertreffen und durch Höhen und Tiefen gehen kann.

    Jeder Läufer fängt irgendwann an nach einem Laufschuh zu suchen, mit dem er noch schneller und weiter laufen kann.

    Die Schuhe von 361° wurden erschaffen, um der eigenen Bestform immer einen Schritt voraus zu sein.

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